今回は百丈やぐらにてセルフレスキューの訓練です。

クライミング中、パーティ内で事故があった場合

自分の安全を確保し、パートナーを助ける為の技術です。

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ビレイ中のロープを仮固定する方法

コーチが手本を行います。

まずは、左手でロープと確保器を押さえ

右手でロープをとり

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こうやって

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こうです。

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んんん?

もう一回お願いします。。。

みなさん、しっかり覚えてくださいね。

 

その他にも

・ビレーヤーの自己脱出

・ロープ結び目をビレイ器に通す方法

・介助懸垂

・懸垂下降時のパーティー内でのバックアップ

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盛り沢山な内容でした。

今日は体よりも頭を使う内容でした。

 

泊りはいつもの百丈河原で。

訓練も兼ねた個人でツェルト泊です。

まるで北アルプスの人気キャンプ場の様に

所狭しとテントが並びます。

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そして、ようやくお楽しみの宴会です!

みんなで肉を持ち寄って焼肉大会。

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夜更けまで宴会は続きます。

早く寝ないと明日がつらいですよ。

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そしてつらい明日がやってきました。

今日は駒形岩でアブミを使っての人工登攀訓練です。

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フリーでは登攀困難な壁を

アブミなどの人工物を使用し

楽に登攀する技術なのですが

なぜか楽ではありません。

(熟達すれば楽になるのですが。。。)

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みなさん大汗をかきながら登ってます。

でも、みなさん初めてにしてはうまい!センスいいですよ!

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雨もやんできたので

烏帽子岩で少しだけフリークライミングもして

締めくくりは大岩岳までボッカです。

訓練終了後の恒例、駅前宴会は暗くなるまでにぎやかでした。

 

翌日は激しい筋肉痛に襲われることとなりました。

 

ご参加いただきましたコーチの皆様ありがとうございました。

記録

6/21(土)
ご参加いただいたコーチ:川田コーチ、小山内コーチ

8:00 不動駅前集合
8:30 百丈ヤグラに移動しセルフレスキュー訓練
・トップ墜落時にセカンドが行う救助方法の要領
・セカンド確保からの自己脱出
・支点構築
・ビレイ時のロープ結び目通過方法
・懸垂下降のパーティー内で出来るバックアップ
16:00 訓練終了
百丈河原にて幕営(ツェルト泊)

6/22(日)
ご参加いただいたコーチ:舛井コーチ、川田コーチ、大串コーチ、
小山内コーチ、宇野コーチ、細井アシスタントコーチ

7:00 百丈河原出発
8:00 不動駅にてコーチと合流
8:30 駒形岩にてアブミ訓練
14:00 烏帽子岩フリールート登攀
16:00 不動駅前よりボッカスタート
ザック重量
竹山 25kg
上原 25kg
畠中 30kg
山下 27kg
飯島 24kg
碓井 24kg
平野 23kg
小西 19kg
田中 26kg
井原 26kg
18:30 ボッカ終了、反省会、解散

以上